Leben bei uns Sanfte Hilfe für mehr Beweglichkeit Die EMMETT Technique Verspannungen, Rückenschmerzen oder Bewegungseinschränkungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Oft reicht schon eine kleine falsche Bewegung und plötzlich schmerzt der Nacken, der Rücken fühlt sich steif an oder alltägliche Handgriffe fallen schwerer. Gerade im Alter wünschen sich viele Menschen eine sanfte Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu erhalten. Genau hier setzt die EMMETT Technique an. Die Methode wurde vom Australier Ross Emmett entwickelt und gilt als besonders sanfte, aber gleichzeitig wirkungsvolle Form der Körperarbeit. Durch leichten Druck auf genau definierte Punkte an Muskeln, Sehnen und Faszien können Spannungen gelöst und Bewegungsabläufe verbessert werden. Faszien sind das feine Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht und Muskeln, Organe sowie Gelenke umhüllt. Bereits während der ersten Anwendung berichten viele Menschen von einem angenehmen Gefühl der Entspannung und einer spürbaren Erleichterung. Die Behandlung erfolgt achtsam und ohne starke Belastung des Körpers. Dadurch eignet sich die Methode besonders gut auch für ältere Menschen oder Personen mit empfindlichem Bewegungsapparat. Die sanften Impulse werden über das Nervensystem an das Gehirn weitergeleitet. Von dort aus sendet der Körper korrigierende Signale zurück in die betroffenen Regionen. Auf diese Weise können sich verspannte Muskeln lockern, Fehlhaltungen verbessern und der Körper wieder leichter ins Gleichgewicht finden. Die EMMETT Technique wird unter anderem bei Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen eingesetzt. Auch stressbedingte Verspannungen, Gelenkbeschwerden oder Einschränkungen der Beweglichkeit können positiv beeinflusst werden. Viele Anwenderinnen und Anwender empfinden nach der Behandlung mehr Leichtigkeit, eine bessere Körperwahrnehmung und ein gesteigertes Wohlbefinden. Besonders schön ist dabei die Einfachheit der Methode: Oft genügen schon wenige sanfte Berührungen, um positive Veränderungen anzustoßen. Die EMMETT Technique zeigt eindrucksvoll, dass kleine Impulse manchmal Großes bewirken können – für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Lebensqualität in jedem Alter. Wer die EMMETT Technique näher kennenlernen möchte, hat dazu bald Gelegenheit im Hospital: Am 23. September 2026 um 15.00 Uhr im Festsaal findet eine Info- und Erlebnisveranstaltung mit Demonstrationen der Methode statt. Interessierte erhalten dabei Einblicke in die sanfte Körperarbeit und können erfahren, wie die Behandlung angewendet wird und welche Möglichkeiten sie bietet. Das Behandlungsangebot steht auch direkt vor Ort im HzHG zur Verfügung. Anmeldungen können per Telefon, SMS, WhatsApp oder Signal erfolgen unter der Nummer (01 77) 3 68 27 85 oder per E-Mail an emmett@andrea-warner.de. n Andrea Warner 30 Rund um den Glockenturm · August / September 2026
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